• Ключевая ставка ЦБ14,25%
  • USD78.320.5%
  • EUR89.330.5%
  • CNY11.51
  • GBP105.561.0%
  • CHF97.050.9%
  • JPY0.480.5%
  • TRY1.670.5%
  • AED21.330.5%
  • KZT0.170.2%
  • BYN27.150.5%
Назад
Во сколько выходят на пенсию: выгодно и без переплат
Личные финансы
9 мин

Во сколько выходят на пенсию: выгодно и без переплат

Автор: Алина Соловьёва · Обновлено

Главное

  • С 2028 года пенсионный возраст в России окончательно составит 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин, но досрочный выход возможен при стаже 42 и 37 лет соответственно.
  • Для назначения страховой пенсии по старости необходимо минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов (ИПК).
  • Пенсионные баллы начисляются только с официальной зарплаты, максимум 10 баллов в год, а «серая» зарплата уменьшает будущую пенсию.
  • Накопительная пенсия заморожена с 2014 года: новые взносы идут только на страховую часть, но накопления до 2014 года сохраняются и инвестируются.
  • Проверить свой стаж, баллы и накопления можно бесплатно через выписку из лицевого счёта СФР на Госуслугах.

Когда выходить на пенсию и сколько для этого нужно стажа и баллов — вопросы, которые волнуют каждого работающего россиянина. С 2019 года в России действует переходный период повышения пенсионного возраста, который завершится в 2028 году. После этого мужчины будут выходить на пенсию в 65 лет, женщины — в 60. Но есть нюансы: досрочный выход возможен при длительном стаже (42 года у мужчин, 37 лет у женщин), а для назначения страховой пенсии нужно накопить минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов. вы найдете таблицу по годам, которая наглядно показывает, во сколько выходят на пенсию в зависимости от года рождения, и узнаете, как стаж и баллы влияют на размер выплат.

Какой пенсионный возраст в России сейчас: актуальная таблица

С 2019 года в России действует переходный период по повышению пенсионного возраста. Полностью новые значения — 65 лет для мужчин и 60 лет для женщин — вступят в силу с 2028 года. До этого возраста выхода на пенсию ежегодно увеличивается, и для каждого года рождения действует свой норматив.

На 2025 год на пенсию выходят мужчины 1960 года рождения (в 65 лет) и женщины 1965 года рождения (в 60 лет). Для тех, кто родился в 1961 году (мужчины) и 1966 году (женщины), возраст выхода составит 65 и 60 лет соответственно, но с учётом переходных правил — на полгода позже. Точный год выхода можно определить по таблице: для мужчин 1959–1960 г.р. — 60,5–65 лет, для женщин 1964–1965 г.р. — 55,5–60 лет. С 2028 года возраст фиксируется окончательно.

Важно: пенсионный возраст не зависит от того, работаете вы или нет. Если вы достигли нужного возраста, но не набрали стаж или баллы, страховая пенсия не назначается — можно оформить социальную, но на 5 лет позже. Поэтому перед выходом стоит заранее проверить свой индивидуальный лицевой счёт.

Лимиты и суммы

Средства в программе долгосрочных сбережений (ПДС) застрахованы государством на сумму до 2,8 млн ₽ — вдвое больше страховки по банковским вкладам (1,4 млн ₽). Пенсионные накопления в НПФ гарантируются АСВ отдельно.

Источник: consultant.ru

Кто может выйти на пенсию досрочно: условия и стаж

Закон предусматривает досрочный выход на пенсию для нескольких категорий граждан. Основное основание — длительный страховой стаж: 42 года у мужчин и 37 лет у женщин. В этом случае выйти на пенсию можно на два года раньше общеустановленного возраста, но не ранее 60 лет для мужчин и 55 лет для женщин. Стаж считается только из периодов официальной работы с уплатой страховых взносов — «серая» зарплата или работа по договору ГПХ без отчислений не засчитывается.

Другие льготные категории: работники вредных и опасных производств (списки №1 и №2), педагоги, медики, творческие работники — для них установлены отдельные нормативы по специальному стажу. Например, учителя и врачи могут выйти на пенсию после 25–30 лет выслуги, независимо от возраста. Также досрочная пенсия положена многодетным матерям: женщинам с тремя детьми — в 57 лет, с четырьмя — в 56, с пятью и более — в 50.

Для досрочного выхода необходимо не только иметь нужный стаж, но и набрать минимальное количество пенсионных баллов (ИПК) — не менее 30. Если баллов недостаточно, пенсию не назначат даже при длительном стаже. Поэтому перед подачей заявления стоит заказать выписку из лицевого счёта СФР — это бесплатно и занимает несколько минут через Госуслуги.

Что нужно для оформления страховой пенсии по возрасту

Страховая пенсия по старости назначается при одновременном соблюдении трёх условий: достижение пенсионного возраста, наличие не менее 15 лет страхового стажа и минимум 30 пенсионных баллов (ИПК). Все три параметра проверяются автоматически по данным индивидуального лицевого счёта в СФР. Если хотя бы одно условие не выполнено, пенсию не назначат — можно будет оформить социальную пенсию, но на 5 лет позже.

Пенсионные баллы начисляются только с официальной зарплаты: максимум 10 баллов за год — при взносах с предельной базы. Если зарплата «серая» или вы работаете неофициально, баллы не начисляются, и будущая пенсия снижается. Страховой стаж включает периоды работы, а также некоторые нестраховые периоды: служба в армии, уход за ребёнком до 1,5 лет (но не более 6 лет в сумме), уход за инвалидом I группы или пожилым человеком старше 80 лет.

Размер пенсии складывается из фиксированной выплаты (ежегодно индексируется государством) и суммы пенсионных баллов, умноженной на стоимость одного балла (также индексируется). Точную сумму можно рассчитать заранее через калькулятор на сайте СФР, но для этого нужно знать свой ИПК — его проще всего узнать из выписки лицевого счёта.

Важно знать

Проверить свой стаж, пенсионные баллы и накопления можно бесплатно: выписка из лицевого счёта СФР заказывается на Госуслугах за пару минут. Там же видно, где лежат накопления — в СФР (ВЭБ) или конкретном НПФ.

Источник: consultant.ru

Пошаговая инструкция: подача заявления через Госуслуги

Подать заявление о назначении страховой пенсии можно онлайн через портал Госуслуги — это самый быстрый способ, не требующий личного визита. Заявление можно направить за месяц до достижения пенсионного возраста. Пенсия будет назначена со дня обращения, поэтому тянуть не стоит: каждый день просрочки — потерянная выплата.

Шаг 1. Авторизуйтесь на Госуслугах (учётная запись должна быть подтверждённой). Шаг 2. В разделе «Услуги» выберите «Пенсия, пособия и льготы» → «Назначение страховой пенсии по старости». Шаг 3. Заполните электронное заявление: проверьте личные данные, укажите способ доставки пенсии (на карту «Мир», через почту или курьером). Шаг 4. Приложите сканы документов: паспорт, СНИЛС, трудовая книжка (если не переведена в электронный вид), а также документы, подтверждающие льготный стаж или нестраховые периоды (например, справка об уходе за ребёнком).

После отправки заявление регистрируется в СФР. Срок рассмотрения — до 10 рабочих дней, но обычно решение приходит быстрее. Статус можно отслеживать в личном кабинете. Если все данные в порядке, пенсия назначается с первого числа месяца, следующего за месяцем обращения. Если возникнут вопросы, сотрудник СФР может запросить дополнительные документы — их нужно донести в течение трёх месяцев.

Альтернативный способ: обращение в Социальный фонд (СФР)

Если подать заявление через интернет не получается (например, нет подтверждённой учётной записи или доступа к Госуслугам), можно обратиться лично в клиентскую службу Социального фонда (СФР) по месту жительства или в многофункциональный центр (МФЦ). Приём ведётся по предварительной записи — записаться можно через сайт СФР, Госуслуги или по телефону горячей линии.

Для личного визита потребуется тот же пакет документов: паспорт, СНИЛС, трудовая книжка (оригинал и копия), справки о стаже и заработке за периоды до 2002 года (если они не отражены в электронной базе), а также документы, подтверждающие льготные основания (например, удостоверение многодетной матери, справка о работе во вредных условиях). Сотрудник СФР проверит все бумаги, снимет копии и зарегистрирует заявление. Срок рассмотрения — такой же, до 10 рабочих дней.

Важный нюанс: при личном обращении заявление принимается только в часы работы отделения. Если вы пришли без предварительной записи, могут предложить прийти в другой день. Также стоит учитывать, что в первые дни месяца в отделениях СФР очереди больше — лучше планировать визит на середину или конец месяца. После назначения пенсии способ доставки можно изменить в любой момент через личный кабинет на Госуслугах.

Вклады: лучшие ставки сегодня

на 19 июля 2026 г.
БанкУсловияСтавка
УРАЛСИБ Банкот 50 000 ₽20%Оформить →
МКБот 10 000 ₽18,5%Оформить →
Газпромбанкот 100 000 ₽16,25%Оформить →
Яндекс Банкот 9 000 ₽15%Оформить →
Т‑Банкот 50 000 ₽11,5%Оформить →

Как проверить стаж и пенсионные баллы перед подачей

Перед подачей заявления обязательно проверьте свой стаж и количество пенсионных баллов (ИПК). Это можно сделать бесплатно через портал Госуслуги: закажите выписку из индивидуального лицевого счёта СФР. Услуга предоставляется онлайн за несколько минут — документ придёт в личный кабинет в формате PDF. В выписке указаны все периоды работы, начисленные баллы за каждый год, а также сумма пенсионных накоплений (если они есть).

В выписке также отражены нестраховые периоды: служба в армии, уход за детьми, уход за инвалидами — они тоже дают баллы. Если какой-то период работы не учтён (например, работодатель не передал данные), его нужно подтвердить документально — трудовой книжкой, справкой от работодателя или архивной справкой. СФР может запросить эти документы при рассмотрении заявления, но лучше собрать их заранее.

Обратите внимание: если вы работали неофициально или получали «серую» зарплату, эти периоды не отразятся в выписке, и баллы за них не начислены. Восстановить их невозможно — только через суд, если есть доказательства фактической работы. Поэтому проверка за 1–2 года до выхода на пенсию позволяет заранее выявить пробелы и принять меры: например, докупить баллы через добровольные взносы в СФР (это возможно, но невыгодно при больших суммах).

Типичные ошибки при оформлении пенсии и как их избежать

Ошибка 1: подача заявления в последний день. Пенсия назначается со дня обращения, а не с даты достижения возраста. Если подать заявление 1 апреля, а день рождения был 15 марта, потеряете полмесяца выплат. Решение: подавайте заявление за месяц до дня рождения — закон это разрешает.

Ошибка 2: неполный пакет документов. Часто забывают приложить справки о нестраховых периодах (уход за ребёнком, служба в армии) или документы, подтверждающие льготный стаж. Это затягивает рассмотрение — СФР запросит недостающие бумаги, и пенсию назначат позже. Решение: заранее закажите выписку и проверьте, все ли периоды учтены. Если нет — соберите подтверждающие документы до подачи.

Ошибка 3: неверный расчёт стажа и баллов. Некоторые считают, что работа по договору ГПХ или самозанятость даёт стаж и баллы. На самом деле — только если заказчик уплачивает страховые взносы. Для самозанятых взносы добровольные, и без них стаж не идёт. Решение: проверьте выписку — если взносы не отражены, стаж не засчитывается. В таком случае можно доплатить взносы добровольно, но только за текущий год.

Ошибка 4: выбор неправильного способа доставки. Если указать карту, не участвующую в платёжной системе «Мир», пенсия не будет приходить. Решение: используйте карту «Мир» или получайте пенсию на почте или через курьера. Способ доставки можно изменить в любой момент через Госуслуги.

Часто спрашивают

Во сколько выходят на пенсию мужчины и женщины в России?
После завершения переходного периода, с 2028 года, мужчины выходят на пенсию в 65 лет, а женщины — в 60 лет. Досрочный выход возможен при стаже 42 года для мужчин и 37 лет для женщин, но не ранее 60 и 55 лет соответственно.
Какой минимальный стаж нужен для страховой пенсии?
Для назначения страховой пенсии по старости требуется минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов (ИПК). Эти требования установлены законом ФЗ-400 «О страховых пенсиях».
Сколько пенсионных баллов можно получить за год?
Максимально можно накопить 10 пенсионных баллов (ИПК) за год, но только при уплате страховых взносов с предельной базы. «Серая» зарплата баллов не даёт и снижает будущую пенсию.
Нужно ли платить налог на взносы в программу долгосрочных сбережений?
Нет, взносы в программу долгосрочных сбережений (ПДС) освобождаются от налога: государство софинансирует до 36 000 ₽ в год, а также предоставляется налоговый вычет на взносы до 400 000 ₽ в год.
Как получить ипотечные каникулы при потере работы?
При трудной жизненной ситуации, например потере работы или снижении дохода, можно один раз оформить ипотечные каникулы на срок до 6 месяцев. Жильё должно быть единственным, а остаток долга — в пределах установленного лимита, согласно ФЗ-76 от 01.05.2019.

Информационный сервис. Не является финансовой рекомендацией. Окончательные условия уточняйте на сайте банка.

Материал был полезен?

Поделиться

Из словаря

Разберём термины из статьи простыми словами.