• Ключевая ставка ЦБ14%
  • USD81.79 ₽0.1%
  • EUR92.16 ₽0.6%
  • CNY12.26 ₽0.6%
  • GBP110.19 ₽0.6%
  • CHF100.08 ₽0.2%
  • JPY0.52 ₽0.1%
  • TRY1.64 ₽0.1%
  • AED22.27 ₽0.1%
  • KZT0.18 ₽0.3%
  • BYN27.34 ₽0.3%
Назад
Заявление в связи с уходом на пенсию: как оформить
Личные финансы
15 мин чтения

Заявление в связи с уходом на пенсию: как оформить

Автор: Антон Романов · Опубликовано 

Главное

  • Заявление об уходе на пенсию (увольнение) и заявление о назначении пенсии в СФР — два разных документа: первое оформляется у работодателя, второе подаётся в СФР, на Госуслугах или в МФЦ.
  • Заявление о назначении страховой пенсии можно подать заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста; пенсия назначается со дня обращения, поэтому тянуть невыгодно.
  • Для назначения страховой пенсии по старости нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 баллов; пенсия складывается из фиксированной выплаты и суммы баллов, умноженной на стоимость балла.
  • Баллы начисляются только с официальной зарплаты — максимум 10 баллов за год при взносах с предельной базы, «серая» зарплата баллов не даёт.
  • Проверить стаж, баллы и накопления можно бесплатно через выписку из лицевого счёта СФР на Госуслугах; неработающим пенсионерам с пенсией ниже регионального прожиточного минимума социальная доплата назначается автоматически, без заявления.

Уход на пенсию оформляют двумя разными заявлениями, и путать их не стоит. Одно — об увольнении в связи с выходом на пенсию — адресовано работодателю. Другое — о назначении страховой пенсии — подаётся в СФР, через Госуслуги или МФЦ. От того, насколько вовремя и правильно оформлен второй документ, зависит размер выплаты и срок её начала: пенсию назначают со дня обращения, а заявление принимают заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста.

Выгода здесь измеримая. Пенсия складывается из фиксированной выплаты и пенсионных баллов, а баллы начисляются только с официальной зарплаты. Понимая, как стаж и баллы влияют на сумму, можно заранее закрыть пробелы и не потерять деньги на старте. В статье разберём, что меняет заявление в размере выплаты, как уход на пенсию связан с индексацией и перерасчётом, какие законные способы увеличить баллы и стаж существуют до подачи заявления и что стоит проверить, чтобы не остаться в убытке.

Что меняет заявление об уходе на пенсию в размере выплаты

Заявление об уходе на пенсию — это прекращение трудового договора по инициативе работника в связи с выходом на пенсию. Оно не меняет формулу страховой пенсии по старости: размер выплаты складывается из фиксированной выплаты и суммы индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК, пенсионных баллов), умноженной на стоимость одного балла. Увольнение не добавляет баллов и не увеличивает стаж — эти показатели фиксируются по данным лицевого счёта на момент назначения. Поэтому ждать прибавки именно от факта увольнения не стоит.

Финансовый эффект увольнения проявляется в другом — в статусе получателя. Пока человек работает, индексация страховой пенсии приостановлена; после прекращения работы выплата индексируется по правилам для неработающих. Кроме того, неработающему пенсионеру, чья пенсия ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе, автоматически назначается социальная доплата до этого минимума — отдельное заявление для неё не требуется. Работающий пенсионер такой доплаты не получает. Поэтому увольнение косвенно влияет на итоговую сумму на руки, но не через перерасчёт баллов, а через восстановление индексации и права на социальную доплату.

Дебетовые карты в каталоге FINTAL

на 08.11.2026до 12%КешбэкТ-Банк0 ₽Оформить
Все 71 →

Есть и временной нюанс, который часто упускают. Пенсия назначается со дня обращения за ней. Если человек уволился, но с заявлением о назначении пенсии не спешит, месяцы между увольнением и обращением могут просто выпасть из выплаты — за них деньги не начислят. Поэтому увольнение и обращение за пенсией лучше синхронизировать: заявление о назначении страховой пенсии можно подать заранее, за месяц до достижения пенсионного возраста, через Госуслуги, СФР или МФЦ. Это позволяет начать выплату без потери первого месяца.

Отдельно стоит сказать о способе доставки пенсии. Он не влияет на размер выплаты, но влияет на удобство и скорость получения денег. Пенсию выплачивают за текущий месяц: в июле человек получает пенсию за июль. Доставка возможна двумя путями — зачисление на счёт в банке или вручение через почту, на дому или в кассе. Организацию пенсионер выбирает сам, подав заявление в территориальный орган СФР; банк должен иметь договор с этим отделением фонда. Выбор способа доставки не меняет сумму, но если банк не имеет договора с отделением СФР, зачисление может не пройти — этот момент стоит уточнить заранее.

Кредитные карты в каталоге FINTAL: Сбербанк — — Грейс. Оформить →Все 31 в каталоге →

Наконец, важно не путать два разных заявления. Заявление об уходе на пенсию (увольнение) подаётся работодателю и регулируется трудовым законодательством. Заявление о назначении пенсии подаётся в СФР и запускает выплату. Первое даёт работнику дополнительные трудовые гарантии, но не влияет на размер пенсии; второе определяет дату начала выплаты и, следовательно, сумму, которую человек получит за первый и последующие месяцы. Ошибка в датировке второго заявления обходится дороже, чем выбор формулировки первого.

Из чего складывается пенсия: баллы, стаж и фиксированная часть

Страховая пенсия по старости состоит из двух частей: фиксированной выплаты и суммы пенсионных баллов, умноженной на стоимость одного балла. Фиксированная выплата — это гарантированная государством базовая сумма, одинаковая для большинства получателей; она увеличивается при наличии иждивенцев, инвалидности I группы, достижении определённого возраста и в ряде других случаев. Баллы — это условные единицы, в которые пересчитываются страховые взносы, уплаченные работодателем за человека.

Страхование жизни в каталоге FINTAL: Ренессанс Жизнь — расчёт цена полиса. Оформить →Все 10 в каталоге →

Для назначения страховой пенсии по старости нужно накопить минимум 15 лет страхового стажа и 30 баллов. Это пороговые значения, установленные законом «О страховых пенсиях». Если хотя бы одно условие не выполнено, страховая пенсия не назначается — человеку может быть назначена социальная пенсия, но существенно позже и, как правило, в меньшем размере. Именно поэтому проверка своих накоплений до подачи заявления — не формальность, а способ избежать неприятного сюрприза.

Баллы начисляются только с официальной зарплаты: максимум 10 баллов за год — при взносах с предельной базы. «Серая» зарплата баллов не даёт и уменьшает будущую пенсию: с неё не уплачиваются страховые взносы, а значит, этот период не отражается на лицевом счёте. Человек может годами получать высокий доход «в конверте» и при этом накопить минимум баллов — к моменту выхода на пенсию это оборачивается разницей в выплате в разы.

Проверить свой стаж, пенсионные баллы и накопления можно бесплатно: выписка из лицевого счёта СФР заказывается на Госуслугах за пару минут. В ней видно, сколько лет стажа зачтено, сколько баллов накоплено и где лежат пенсионные накопления — в СФР (ВЭБ) или конкретном НПФ (негосударственном пенсионном фонде). Эту выписку стоит получить заранее, чтобы успеть исправить ошибки в данных и при необходимости докупить недостающее.

Как заявление об уходе влияет на индексацию и перерасчёт

Ключевое различие — работающий и неработающий пенсионер. Пока человек работает и получает пенсию, индексация его выплаты приостановлена: баллы, заработанные в этот период, учитываются, но сама стоимость балла и фиксированная выплата не индексируются. После увольнения пенсия пересчитывается с учётом всех пропущенных индексаций, и человек начинает получать её в проиндексированном размере. Именно поэтому заявление об уходе — фактически момент, когда «включается» индексация.

Перерасчёт после увольнения происходит автоматически, на основании данных, которые работодатель передаёт в СФР. Подавать отдельное заявление на перерасчёт не требуется, но и ждать мгновенного результата не стоит: между увольнением, обработкой сведений и начислением проиндексированной суммы проходит время, и в этот период пенсия может приходить в прежнем размере. Понимание этого помогает не паниковать, если в первый месяц после увольнения сумма не изменилась.

Есть и нюанс с социальной доплатой. Неработающему пенсионеру, чья пенсия ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе, автоматически назначается социальная доплата до этого минимума. У работающего пенсионера такой доплаты нет. Поэтому увольнение может дать двойной эффект: и индексацию, и право на региональную доплату — но только если пенсия действительно ниже прожиточного минимума. Если же человек после увольнения снова устраивается на работу, индексация снова приостанавливается, а доплата прекращается.

Сроки

Заявление о назначении страховой пенсии можно подать заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста: через Госуслуги, СФР или МФЦ. Пенсия назначается со дня обращения, поэтому тянуть с заявлением невыгодно.

Источник: consultant.ru

Отдельно стоит упомянуть перерасчёт за уже отработанный период. Баллы, заработанные за годы работы на пенсии, не пропадают — они учитываются при перерасчёте после увольнения. Но максимальная прибавка за год такой работы ограничена: за один год учитывается не более трёх баллов, поэтому рассчитывать на существенное увеличение за счёт «дополнительной» работы на пенсии не стоит. Это скорее способ немного компенсировать паузу в индексации, чем реальный инструмент повышения выплаты.

Легальные способы увеличить баллы и стаж до подачи заявления

До момента обращения за пенсией у человека есть несколько законных способов повлиять на размер будущей выплаты. Все они сводятся к одному: увеличить количество баллов и/или лет стажа, которые будут учтены при назначении. Вот основные варианты.

  1. Продолжить официальную работу с «белой» зарплатой. Каждый год работы приносит до 10 баллов — при взносах с предельной базы. Чем выше официальный доход, тем больше баллов начисляется, хотя после определённого порога прирост замедляется.
  2. Отложить обращение за пенсией. Если не подавать заявление сразу по достижении возраста, а продолжить работать, применяются повышающие коэффициенты к фиксированной выплате и к баллам. Это добровольное решение, но оно даёт заметную прибавку тем, кто готов подождать.
  3. Засчитать нестраховые периоды. Уход за ребёнком, уход за инвалидом I группы или пожилым человеком старше 80 лет, служба в армии по призыву — эти периоды засчитываются в стаж и дают баллы, если они документально подтверждены и не были учтены ранее.
  4. Докупить стаж и баллы через СФР. Добровольные страховые взносы позволяют добавить недостающие годы и баллы — об этом отдельно ниже.
  5. Проверить и исправить данные лицевого счёта. Иногда стаж или баллы не учтены из-за ошибок работодателя или утери документов. Заказ выписки и подтверждение периодов работы помогают вернуть «потерянные» годы.

Важно понимать, что все эти способы работают только до назначения пенсии. После того как выплата назначена, изменить её «задним числом» за счёт докупки стажа уже нельзя — перерасчёт возможен только за счёт новых периодов работы. Поэтому проверку накоплений и решение о добровольных взносах стоит планировать заранее, а не в последний месяц перед подачей заявления.

Сколько добавляют баллы и стаж: расчёт на примере

Чтобы понять масштаб влияния баллов, достаточно простой иллюстрации. Пенсия = фиксированная выплата + (количество баллов × стоимость балла). Стоимость балла и размер фиксированной выплаты устанавливаются государством и меняются при индексации, поэтому в расчёте важна не столько абсолютная цифра, сколько соотношение: каждый дополнительный балл увеличивает выплату на одну стоимость балла, а каждый дополнительный год стажа — на количество баллов, заработанных за этот год.

Например, человек выходит на пенсию с 30 баллами — это ровно порог для назначения. Если бы он отработал ещё один год с официальной зарплатой, дающей, скажем, 5 баллов, его пенсия выросла бы примерно на пять стоимостей балла. При стоимости балла порядка 130–150 ₽ (значение меняется при индексации, актуальное смотрите в витрине FINTAL) это прибавка порядка 650–750 ₽ в месяц. За 10 дополнительных лет работы с той же интенсивностью набегает уже 50 баллов — прибавка к пенсии становится кратной.

Обратный пример: если у человека не хватает стажа или баллов до порога, страховая пенсия ему не назначается вовсе. Тогда разница не в сотнях рублей, а в самом факте получения страховой пенсии — социальная назначается позже и обычно в меньшем размере. Именно поэтому «добрать» недостающие баллы и стаж до подачи заявления критически важно: это не про прибавку, а про право на выплату.

Ещё один аспект — нестраховые периоды. Уход за ребёнком до полутора лет даёт баллы за каждый год ухода, служба в армии по призыву — тоже. Если такие периоды не были учтены, их подтверждение может добавить несколько баллов, что в пересчёте на деньги — сотни рублей в месяц, а за 20 лет пенсии — десятки тысяч. Расчёт всегда индивидуален: точную цифру покажет только выписка из лицевого счёта и последующий перерасчёт.

Покупка стажа и баллов через СФР: когда это выгодно

Добровольные страховые взносы — легальный механизм, позволяющий докупить недостающие годы стажа и баллы. Человек заключает договор с СФР и уплачивает взносы, которые засчитываются на его лицевой счёт. Это особенно актуально для тех, кто работает за рубежом, является самозанятым без обязательных взносов или просто не добрал несколько лет до порога в 15 лет стажа и 30 баллов.

Выгода здесь не всегда очевидна, и считать её нужно аккуратно. С одной стороны, докупка позволяет получить право на страховую пенсию вместо социальной — а это разница в сроках назначения и в размере. С другой стороны, взносы уплачиваются из собственных средств, и их «окупаемость» зависит от того, сколько лет человек будет получать пенсию. Чем раньше оформлена докупка и чем дольше период получения, тем выгоднее вложение.

Кому докупка обычно имеет смысл:

  • тем, кому до порога не хватает одного-двух лет стажа или нескольких баллов — без этого страховая пенсия не назначается;
  • тем, кто планирует выйти на пенсию в ближайшие годы и хочет зафиксировать право на выплату;
  • тем, у кого есть свободные средства и кто рассматривает докупку как способ повысить ежемесячную выплату на длительный срок.

Кому докупка, скорее всего, невыгодна: тем, у кого до порога далеко и докупать пришлось бы много лет подряд, а также тем, кто рассчитывает на короткий период получения пенсии. В любом случае перед заключением договора стоит заказать выписку из лицевого счёта, посчитать, сколько именно баллов и лет не хватает, и только потом принимать решение. Порядок заключения договора и размер взносов уточняйте на официальном сайте СФР — они зависят от действующих тарифов.

Серые схемы с фиктивным стажем: чем грозит и как вычисляют

Желание «добрать» стаж и баллы порождает спрос на серые схемы: фиктивное трудоустройство, «покупку» стажа через фирмы-однодневки, оформление ухода за человеком, с которым нет реальных отношений. Все эти схемы объединяет одно — отсутствие реальных страховых взносов или реальных оснований для зачёта периода. Рано или поздно такие периоды выявляются, и последствия бывают серьёзными.

Чем это грозит:

  • Перерасчёт и снятие незаконно начисленных сумм. Если выясняется, что стаж или баллы учтены на основании фиктивных данных, пенсия пересчитывается, а излишне выплаченные суммы могут быть взысканы.
  • Административная и уголовная ответственность. Фиктивное трудоустройство и подделка документов о стаже подпадают под статьи о мошенничестве и подлоге документов — в зависимости от суммы ущерба.
  • Проблемы у работодателя. Фирма, оформлявшая фиктивных сотрудников, попадает под проверки и штрафы, а её руководители — под ответственность за неуплату взносов.

Как вычисляют фиктивный стаж. СФР сверяет данные лицевых счетов с отчётностью работодателей, анализирует «подозрительные» периоды: короткий стаж в фирме, отсутствие взносов, массовое оформление сотрудников перед их выходом на пенсию, несоответствие должности и зарплаты. Проверки проводятся и по обращениям граждан, и по результатам внутреннего анализа. Кроме того, сведения о периодах ухода за инвалидами и пожилыми людьми проверяются через акты обследования — фиктивный уход легко выявляется при сверке.

Практический вывод простой: любые схемы, где стаж или баллы появляются без реальных взносов или реальных оснований, — это риск потерять не только прибавку, но и уже назначенную пенсию, а в отдельных случаях — получить судимость. Легальные способы — официальная работа, добровольные взносы, подтверждение нестраховых периодов — дают меньшую прибавку, но не создают угрозы перерасчёта и взыскания.

Что сделать перед подачей заявления, чтобы не потерять в деньгах

Подготовка к подаче заявления о назначении пенсии занимает немного времени, но именно на этом этапе закладывается размер будущей выплаты. Ошибки и пропущенные периоды, обнаруженные после назначения, исправить сложнее: пенсия назначается по данным лицевого счёта на дату обращения, и докупить стаж или баллы «задним числом» уже не получится. Поэтому проверку лучше провести заранее.

Ключевая ставка ЦБ РФ

на 8 ноября 2026 г.

14%

Ставки по вкладам и кредитам ориентируются на этот показатель.

  1. Закажите выписку из лицевого счёта СФР. Это бесплатно и делается на Госуслугах за пару минут. В выписке видно страховой стаж, накопленные баллы (ИПК) и где лежат пенсионные накопления — в СФР (ВЭБ) или в конкретном негосударственном пенсионном фонде (НПФ). Эти данные — основа для расчёта.
  2. Сверьте данные с документами. Если каких-то периодов работы не хватает, подготовьте подтверждающие документы: трудовую книжку, справки, договоры. Ошибки лучше исправить до подачи заявления, а не после.
  3. Проверьте нестраховые периоды. Уход за ребёнком, служба в армии, уход за инвалидом — если они не учтены в лицевом счёте, подайте документы на зачёт. Эти периоды дают баллы и стаж, но только при документальном подтверждении.
  4. Оцените достаточность стажа и баллов. Для назначения страховой пенсии по старости нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 баллов. Если до порога не хватает, рассмотрите добровольные взносы через СФР — но только после расчёта выгоды: покупка баллов имеет смысл, если она приближает к праву на пенсию или заметно увеличивает выплату.
  5. Спланируйте дату обращения. Заявление о назначении пенсии можно подать заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста через Госуслуги, СФР или МФЦ. Пенсия назначается со дня обращения, поэтому тянуть невыгодно: каждый пропущенный месяц — это потерянная выплата.
  6. Определитесь со способом доставки. Банк или почта — выбор за вами; банк должен иметь договор с отделением СФР. Заявление о доставке подаётся в территориальный орган фонда. На размер выплаты это не влияет, но влияет на удобство.
  7. Уточните право на социальную доплату. Если пенсия ниже прожиточного минимума пенсионера в регионе, неработающему пенсионеру доплата назначается автоматически — отдельное заявление не нужно. Но знать о ней полезно, чтобы не удивляться итоговой сумме.

Если вы планируете увольнение, синхронизируйте его с датой обращения за пенсией. Увольнение само по себе не увеличивает пенсию, но после прекращения работы восстанавливается индексация и появляется право на социальную доплату. Подача заявления о назначении пенсии до увольнения или сразу после него позволяет не потерять ни месяца выплаты, ни права на доплату.

И помните: после назначения пенсии изменить её «задним числом» за счёт докупки стажа или баллов уже не получится — все решения по баллам и стажу принимаются до подачи заявления. Актуальные значения стоимости балла и фиксированной выплаты смотрите в витрине FINTAL, а порядок оформления — на официальном сайте СФР.

Часто спрашивают

Можно ли подать заявление на пенсию заранее?
Да, заявление о назначении страховой пенсии можно подать за месяц до достижения пенсионного возраста — через Госуслуги, СФР или МФЦ. Пенсия назначается со дня обращения, поэтому затягивать с подачей невыгодно.
С какого дня назначается пенсия после подачи заявления?
Пенсия назначается со дня обращения, а не с даты достижения возраста, поэтому важно подать заявление вовремя. Если обратиться позже, выплата за пропущенное время не начисляется.
Нужно ли подавать заявление на социальную доплату к пенсии?
Нет, неработающему пенсионеру, чья пенсия ниже прожиточного минимума пендера в регионе, социальная доплата назначается автоматически по ст. 12.1 ФЗ-178. Отдельное заявление для этого не требуется.
Какой минимальный стаж и сколько баллов нужно для пенсии?
Для назначения страховой пенсии по старости нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов. Эти требования установлены ФЗ-400 «О страховых пенсиях».
Как выбрать способ доставки пенсии?
Способа доставки два: зачисление на счёт в банке или вручение через почту — на дому или в кассе. Организацию пенсионер выбирает сам, подав заявление в территориальный орган СФР; банк должен иметь договор с этим отделением СФР.

Информационный сервис. Не является финансовой рекомендацией. Окончательные условия уточняйте на сайте банка.

Материал был полезен?

Поделиться

Из словаря

Разберём термины из статьи простыми словами.