• Ключевая ставка ЦБ14%
  • USD84.510.4%
  • EUR97.500.4%
  • CNY12.580.3%
  • GBP113.700.1%
  • CHF102.400.4%
  • JPY0.540.1%
  • TRY1.740.4%
  • AED23.010.4%
  • KZT0.191.1%
  • BYN27.910.2%
Назад
С 1 января меняется расчёт страхового стажа: что важно знать
Личные финансы
13 мин чтения

С 1 января меняется расчёт страхового стажа: что важно знать

Автор: Татьяна Васильева · Обновлено

Главное

  • С 1 января меняется порядок расчёта страхового стажа: суть нововведения — в сверке индивидуального лицевого счёта (ИЛС) и сроках подачи сведений работодателями, а не в переопределении самого понятия стажа.
  • Для назначения страховой пенсии по старости нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов (ИПК) — это порог, к которому привязан весь расчёт.
  • Пенсия складывается из фиксированной выплаты и суммы баллов, умноженной на стоимость балла, поэтому итог зависит от накопленного ИПК, а не только от количества лет стажа.
  • Если работодатель ликвидирован или взносы не уплачены, стаж приходится подтверждать через архивы или суд — без этого периоды работы могут не попасть в ИЛС.
  • Заявление о назначении пенсии можно подать за месяц до достижения пенсионного возраста через Госуслуги, СФР или МФЦ: пенсия назначается со дня обращения, поэтому затягивать невыгодно.

С 1 января расчёт страхового стажа меняется, и это напрямую влияет на размер будущей пенсии. Страховой стаж — это периоды, за которые за гражданина начислялись и уплачивались страховые взносы в Социальный фонд России (СФР), а также отдельные нестраховые периоды: уход за ребёнком, служба в армии, уход за инвалидом I группы. От того, как эти периоды зачтут, зависит, наберёте ли вы минимальные 15 лет стажа и 30 баллов, необходимые для назначения страховой пенсии по старости.

Разберём, что именно меняется с 1 января, как стаж превращается в пенсионные баллы и из чего складывается формула. Посчитаем два примера: старт в 2010 году с зарплатой 55 000 ₽ и стажем 20 лет, а также старт в 2015 году с зарплатой 85 000 ₽ и стажем 15 лет. Сравним, что сильнее влияет на итог — год начала стажа, зарплата или перерывы. Покажем, как проверить свой стаж и баллы по выписке СФР и что успеть сделать до конца января, чтобы периоды учли полностью.

Сравните: три лучших предложения

на 19 сентября 2026 г.

Что меняется в страховом стаже с 1 января

С 1 января вступает в силу пакет поправок к Федеральному закону № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» и связанным с ним актам, регулирующим индивидуальный персонифицированный учёт. Технически меняется не само определение страхового стажа — оно по-прежнему охватывает периоды работы, за которые начислялись и уплачивались страховые взносы, — а порядок подтверждения и сверки этих периодов. Именно здесь у большинства будущих пенсионеров возникают проблемы, и именно на них направлены нововведения.

Что конкретно меняется с точки зрения процедуры:

  1. Сверка индивидуального лицевого счёта (ИЛС) становится обязательным этапом. Сведения о стаже и баллах, отражённые на лицевом счёте в Социальном фонде (СФР), теперь сверяются с данными работодателя по итогам каждого отчётного периода. Если работодатель подал отчётность с расхождениями, период не засчитывается автоматически до устранения разногласий.
  2. Сокращаются сроки подачи уточнённых сведений работодателями. Работодатель обязан передать корректирующие формы по сотруднику в течение установленного законом срока после выявления расхождения; при пропуске срока период может быть исключён из ИЛС до момента подтверждения.
  3. Расширяется перечень оснований для отказа в зачёте периода. Если взносы начислены, но не уплачены в бюджет СФР, период не попадает в страховой стаж до полного погашения задолженности — даже если работник фактически работал и получал зарплату.
  4. Меняется порядок обращения за перерасчётом. Заявление о корректировке ИЛС можно подать через Госуслуги, клиентскую службу СФР или МФЦ; к нему прикладываются документы, подтверждающие спорный период (трудовой договор, приказы, расчётные листки, архивные справки).

Альфа-Банк: до 20%Кешбэк. Условия · посмотреть все предложения в каталоге

Ключевое последствие для читателя: автоматический зачёт стажа по факту работы больше не гарантирован. Если работодатель не отчитался или отчитался с ошибкой, период выпадет из ИЛС, и пенсия будет назначена в меньшем размере. Поэтому проверять выписку из ИЛС стоит заранее — не за месяц до выхода на пенсию, а за несколько лет, чтобы успеть собрать подтверждения.

Отдельно стоит помнить: страховой стаж для назначения пенсии по старости — это минимум 15 лет, а баллов нужно не менее 30 (ФЗ-400). Если после сверки ИЛС обнаружится, что этих порогов не хватает, заявление о назначении пенсии не примут — придётся либо дорабатывать, либо подтверждать спорные периоды документально.

ВТБ: 200 днейГрейс. Условия · посмотреть все предложения в каталоге

Как стаж превращается в пенсионные баллы: формула и её составляющие

Страховая пенсия по старости = фиксированная выплата + (ИПК × стоимость балла). Фиксированная выплата — это базовая часть, которую получают все пенсионеры по старости; стоимость балла и размер фиксированной выплаты ежегодно индексируются государством. ИПК — сумма баллов, накопленных за все годы стажа.

Баллы за год считаются по формуле: (сумма страховых взносов, начисленных за год ÷ нормативный размер взносов с максимальной базы) × 10. Проще говоря, чем выше официальная зарплата и чем дольше она «белая», тем больше баллов. Есть предельное число баллов за год — больше установленного максимума не начислить, даже если зарплата очень высокая. Поэтому сверхвысокий доход не даёт пропорционально больше баллов.

Нестраховые периоды тоже дают баллы, но по фиксированным значениям: например, год ухода за первым ребёнком, служба в армии по призыву, уход за инвалидом I группы. Эти баллы не зависят от зарплаты и начисляются за каждый полный год такого периода.

Ключевой нюанс: баллы начисляются только за периоды, когда за гражданина уплачивались взносы. Если человек работал неофициально или работодатель не платил взносы, этот период в ИПК не войдёт, даже если фактически он трудился. Поэтому «серые» зарплаты напрямую уменьшают будущую пенсию — стаж может подтвердиться документами, но баллов за него не будет.

Для самозанятых (налог на профессиональный доход, НПД) ситуация особая: ставка 4% с доходов от физлиц и 6% с доходов от юрлиц и ИП, лимит дохода — 2,4 млн ₽ в год, но страховые взносы добровольны. Если самозанятый не платит взносы добровольно, страховой стаж за этот период не формируется и баллы не начисляются.

Расчёт для биографии 1: старт в 2010 году, зарплата 55 000 ₽, стаж 20 лет

Разберём конкретную ситуацию. Человек начал официально работать в 2010 году, получал зарплату 55 000 ₽ в месяц, к моменту выхода на пенсию накопил 20 лет страхового стажа. Как это превращается в пенсию и что даёт январская сверка ИЛС.

Шаг 1. Считаем баллы за год. Годовая зарплата: 55 000 × 12 = 660 000 ₽. Работодатель перечисляет в СФР страховые взносы по тарифу 22%, но на формирование пенсионных баллов идёт только часть — та, что попадает в страховую часть. Условно: из 22% на страховую пенсию направляется 16% (остальное — солидарная часть тарифа). Тогда взносы, формирующие баллы, за год: 660 000 × 16% = 105 600 ₽.

Норма закона

Страховая пенсия по старости состоит из фиксированной выплаты и суммы пенсионных баллов (ИПК), умноженной на стоимость балла. Для назначения нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 баллов. ФЗ-400 «О страховых пенсиях».

Источник: consultant.ru

Шаг 2. Переводим взносы в баллы. Баллы считаются как отношение уплаченных взносов к нормативной базе — предельной величине взносооблагаемой зарплаты, которую ежегодно устанавливает государство. Формула: баллы за год = (уплаченные взносы ÷ нормативные взносы с предельной базы) × 10. Точное число баллов зависит от предельной базы конкретного года, поэтому в примере считаем усреднённо: при зарплате 55 000 ₽ за год накапливается ориентировочно 3,5–4 балла.

Шаг 3. Умножаем на стаж. За 20 лет при стабильной зарплате накапливается примерно 70–80 баллов. Это заметно выше минимума в 30 баллов, значит, право на страховую пенсию по старости у этого человека есть.

Шаг 4. Считаем пенсию. Пенсия = фиксированная выплата + (ИПК × стоимость балла). При ИПК ≈ 75 и текущей стоимости балла пенсия складывается из фиксированной части и примерно 75 × стоимость балла. Итоговая сумма — ориентировочно 25 000–30 000 ₽ в месяц (например, при стоимости балла около 130 ₽ и фиксированной выплате порядка 8 000 ₽).

Что даёт январская сверка. Если хотя бы 2–3 года из 20 работодатель отчитался с ошибкой (например, занизил базу или не подал форму), из ИЛС выпадет часть баллов — и расчёт покажет не 75, а, скажем, 60 баллов. Разница в пенсии — несколько тысяч рублей ежемесячно на всю жизнь. Поэтому выписку из ИЛС нужно сверить с трудовой книжкой и расчётными листками до подачи заявления о назначении пенсии.

Расчёт для биографии 2: старт в 2015 году, зарплата 85 000 ₽, стаж 15 лет

Вторая ситуация: работа с 2015 года, зарплата 85 000 ₽ в месяц, стаж 15 лет — ровно на границе минимального требования. Здесь важны два нюанса: пороговый стаж и влияние моратория на накопительную часть.

Шаг 1. Считаем баллы за год. Годовая зарплата: 85 000 × 12 = 1 020 000 ₽. Взносы, формирующие баллы (условно 16%): 1 020 000 × 16% = 163 200 ₽. При такой зарплате годовой прирост баллов выше, чем в первой биографии: ориентировочно 5–6 баллов в год.

Шаг 2. Умножаем на стаж. За 15 лет накапливается около 75–90 баллов. Минимум в 30 баллов перекрыт с запасом, а вот по стажу человек находится ровно на нижней планке — 15 лет. Это значит, что любой выпавший год критичен: если сверка ИЛС покажет 14 лет вместо 15, право на пенсию по старости не возникнет, и её назначение отложится до наработки недостающего периода.

Шаг 3. Учитываем мораторий на накопительную часть. С 2014 года отчисления на накопительную пенсию заморожены: все новые взносы работодателя идут только на страховую часть. Накопления, сформированные до 2014 года, сохраняются и инвестируются через НПФ или ВЭБ, но новых поступлений нет. Для человека, начавшего работать в 2015 году, накопительной части фактически не формируется — вся пенсия будет страховой. Это важно понимать при планировании: рассчитывать на дополнительный накопительный доход не приходится.

Шаг 4. Считаем пенсию. При ИПК ≈ 80 пенсия = фиксированная выплата + 80 × стоимость балла. Ориентировочно это 28 000–33 000 ₽ в месяц (например, при стоимости балла около 130 ₽).

Что делать в этой ситуации. Из-за пограничного стажа проверка ИЛС — не формальность, а необходимость. Если обнаружится пробел, есть два пути: подтвердить спорный период документами (трудовой договор, приказы, справки от работодателя или из архива) либо добрать стаж работой. Второй вариант особенно актуален для тех, кто совмещает найм с самозанятостью: по ФЗ-422 самозанятые платят 4% с доходов от физлиц и 6% — от юрлиц и ИП, а страховые взносы вносят добровольно. Добровольные взносы засчитываются в страховой стаж — это законный способ закрыть недостающий год.

Ещё один момент: если работодатель ликвидирован и подтвердить период нечем, стаж устанавливается через суд — на основании архивных документов, свидетельских показаний и выписок из ЕГРЮЛ. Начинать этот процесс стоит заранее, не дожидаясь пенсионного возраста.

Что сильнее влияет на итог: год начала стажа, зарплата или перерывы

Сравним три фактора по их влиянию на итоговую пенсию.

ФакторВлияние на баллыВлияние на право на пенсиюЧто можно изменить
Год начала стажаКосвенное: до 2014 года часть взносов могла идти на накопительную частьОпределяет, успеваете ли набрать 15 летНе изменить, но можно продлить работу
ЗарплатаПрямое: чем выше «белая» зарплата, тем больше баллов за годНе влияет напрямуюМожно влиять: официальное трудоустройство, дополнительная работа
Перерывы в стажеПрямое: каждый год без взносов — минус баллыПрямое: может не хватить 15 летМожно частично закрыть: нестраховые периоды, добровольные взносы

Год начала стажа сам по себе не определяет размер пенсии — важнее, сколько взносов реально попало на страховую часть. Люди, начавшие работать до 2014 года, могли потерять часть баллов из-за отчислений на накопительную часть, но их накопления сохранены и будут выплачены. Те, кто начал после 2014 года, все взносы направляют на страховую часть, и их баллы растут быстрее при той же зарплате.

Зарплата — самый управляемый фактор. Официальное трудоустройство и «белая» зарплата напрямую увеличивают баллы. Перерывы — самый опасный фактор: они бьют и по баллам, и по праву на пенсию. Если перерыв пришёлся на период ухода за ребёнком или службу в армии, его можно частично закрыть нестраховыми баллами. Если перерыв — это работа без взносов, баллы не восстановить, но можно добрать стаж позже.

Практический вывод: если до 15 лет стажа не хватает, важнее всего закрыть перерывы и добрать стаж. Если стаж уже есть, но пенсия мала, ключ — увеличить «белую» зарплату и продолжить работу.

Как посчитать свой страховой стаж и баллы по выписке СФР

Самый надёжный способ проверить свой стаж и баллы — заказать выписку из индивидуального лицевого счёта (ИЛС) в СФР. Это бесплатно и доступно несколькими способами.

  1. Зайдите на портал Госуслуг и авторизуйтесь.
  2. Выберите услугу «Извещение о состоянии лицевого счёта в СФР» (или «Получение выписки из ИЛС»).
  3. Запросите выписку — она формируется в течение нескольких минут и приходит в личный кабинет.
  4. Альтернативно — обратитесь в клиентскую службу СФР или МФЦ с паспортом и СНИЛС.

В выписке вы увидите: периоды работы с указанием работодателей, суммы начисленных взносов, количество баллов за каждый год, а также нестраховые периоды. Сверьте эти данные со своей трудовой книжкой и договорами. Если какой-то период работы отсутствует или указан неверно, это повод для обращения в СФР с подтверждающими документами: трудовой книжкой, договорами, справками от работодателя, архивными выписками.

Особое внимание — периодам до 2002 года и «переходным» годам, когда данные могли вноситься не полностью. Также проверьте нестраховые периоды: уход за детьми, служба, уход за инвалидом. Если они не отражены, подайте заявление с документами (свидетельство о рождении, военный билет и т. д.).

Важно знать

Если стажа или баллов не хватает, страховую пенсию не назначат — останется социальная пенсия по старости, но она положена на 5 лет позже общего пенсионного возраста (ФЗ-166 «О государственном пенсионном обеспечении»).

Источник: consultant.ru

Заявление о назначении пенсии можно подать заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста — через Госуслуги, СФР или МФЦ. Пенсия назначается со дня обращения, поэтому тянуть невыгодно: каждый день задержки — это потерянные выплаты.

Что сделать до конца января, чтобы стаж учли полностью

Январь — удобное время для сверки данных, потому что работодатели уже сдали отчётность за прошлый год, и сведения обновились на лицевых счетах. Вот пошаговый план действий.

  1. Закажите выписку из ИЛС через Госуслуги или СФР и внимательно её изучите.
  2. Сверьте периоды работы с трудовой книжкой и договорами: все ли месяцы и работодатели отражены.
  3. Проверьте нестраховые периоды (уход за детьми, служба, уход за инвалидом) — они должны быть учтены.
  4. Если нашли расхождения, соберите подтверждающие документы: трудовую книжку, договоры, справки, архивные выписки.
  5. Подайте заявление в СФР о корректировке сведений — через клиентскую службу, МФЦ или личный кабинет.
  6. Если до 15 лет стажа или 30 баллов не хватает, рассмотрите варианты: продолжить официальную работу, оформить добровольные взносы (для самозанятых и отдельных категорий), зачесть нестраховые периоды.
  7. Если пенсионный возраст близко, подайте заявление о назначении пенсии заранее — за месяц до наступления права.

Для самозанятых на НПД важно помнить: без добровольных взносов стаж не формируется. Если вы хотите, чтобы период самозанятости вошёл в стаж, нужно добровольно уплачивать взносы — это делается через приложение «Мой налог» или в СФР.

Не откладывайте проверку: чем раньше обнаружены пробелы, тем больше возможностей их закрыть. Со временем работодатели ликвидируются, архивы теряются, а свидетели уходят — подтвердить стаж становится сложнее. Январь — лучший момент навести порядок в своих пенсионных данных.

Часто спрашивают

Сколько лет страхового стажа нужно для пенсии?
Минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов — без этого страховая пенсия по старости не назначается. Если стажа или баллов не хватает, назначение откладывается до их накопления.
Можно ли подать заявление на пенсию заранее?
Да, заявление о назначении страховой пенсии можно подать за месяц до достижения пенсионного возраста — через Госуслуги, СФР или МФЦ. Пенсия назначается со дня обращения, поэтому затягивать с подачей невыгодно.
Как посчитать свой страховой стаж?
Закажите выписку из индивидуального лицевого счёта в СФР — там отражены все периоды, за которые начислялись и уплачивались страховые взносы, а также нестраховые периоды. Сверьте данные с трудовой книжкой и при расхождениях обратитесь в СФР для уточнения.
Нужно ли что-то сделать до конца января, чтобы стаж учли полностью?
Да, стоит проверить выписку СФР и убедиться, что все периоды работы и нестраховые периоды (уход за ребёнком, служба в армии, уход за инвалидом I группы) отражены корректно. Если данных нет или они неполные, подайте заявление в СФР — так стаж учтут полностью.
Как перерывы в работе влияют на страховой стаж?
В страховой стаж входят только периоды, за которые начислялись и уплачивались взносы, а также отдельные нестраховые периоды. Перерывы без взносов и без социально значимого основания в стаж не засчитываются, поэтому они уменьшают и стаж, и количество пенсионных баллов.

Информационный сервис. Не является финансовой рекомендацией. Окончательные условия уточняйте на сайте банка.

Материал был полезен?

Поделиться

Из словаря

Разберём термины из статьи простыми словами.