• Ключевая ставка ЦБ14%
  • USD81.79 ₽0.1%
  • EUR92.16 ₽0.6%
  • CNY12.26 ₽0.6%
  • GBP110.19 ₽0.6%
  • CHF100.08 ₽0.2%
  • JPY0.52 ₽0.1%
  • TRY1.64 ₽0.1%
  • AED22.27 ₽0.1%
  • KZT0.18 ₽0.3%
  • BYN27.34 ₽0.3%
Назад
Пенсия по старости за детей: как учитывают и как оформить
Личные финансы
15 мин чтения

Пенсия по старости за детей: как учитывают и как оформить

Автор: Вера Лаптева · Опубликовано 

Главное

  • Периоды ухода за детьми дают пенсионные баллы и страховой стаж, увеличивая страховую пенсию по старости.
  • Для назначения страховой пенсии нужно минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов — без этого останется только социальная пенсия на 5 лет позже.
  • Страховая пенсия складывается из фиксированной выплаты и суммы баллов (ИПК), умноженной на стоимость балла.
  • Периоды ухода за детьми нужно подтверждать документами, после чего пенсию можно пересчитать.
  • Заявление о назначении пенсии выгодно подать заранее — за месяц до пенсионного возраста, так как пенсия назначается со дня обращения.

Пенсия по старости за детей — это не отдельная выплата, а пересчёт страховой пенсии с учётом нестраховых периодов ухода. Женщина, которая сидела с ребёнком до 1,5 лет, может получить за это пенсионные баллы и стаж, даже если в это время не работала. Но правило работает не всегда: если в декрете был оформлен трудовой договор, баллы за работу обычно выгоднее, и Социальный фонд выбирает лучший для пенсионера вариант. Размер прибавки зависит от числа детей, длительности ухода и уже накопленного ИПК — универсальной суммы нет.

В статье разберём, как именно дети увеличивают страховую пенсию по старости, за какие периоды начисляют баллы и стаж, как устроена формула расчёта с ИПК, фиксированной выплатой и стоимостью балла. Покажем два расчёта: для матери двоих детей с 30 годами стажа и зарплатой 35 000 ₽ и для многодетной матери с четырьмя детьми, 20 годами стажа и зарплатой 25 000 ₽. Отдельно сравним, что выгоднее — баллы за детей или работа в эти годы, и объясним, как подтвердить периоды ухода и подать заявление на пересчёт.

Как дети увеличивают страховую пенсию по старости

Страховая пенсия по старости складывается из фиксированной выплаты — базовой суммы, которую государство платит всем получателям, — и индивидуального пенсионного коэффициента (ИПК, он же «пенсионные баллы»), умноженного на стоимость одного балла. Дети напрямую влияют на вторую часть: за периоды ухода за ребёнком до полутора лет государство начисляет баллы, даже если в это время человек не работал и страховые взносы за него не поступали. Это своего рода «оплата» за социально значимый труд, который иначе остался бы вне страховой системы.

Механизм работает так: период ухода включается в страховой стаж (общий срок, за который начислялись взносы или который приравнен к ним), а за каждый год ухода начисляется определённое количество баллов. Баллы суммируются с теми, что заработаны на работе, и итоговый ИПК определяет размер пенсии. При этом уход за детьми не заменяет работу автоматически — он лишь добавляет баллы к тем, что уже есть, или компенсирует их нехватку, если мать долго не работала.

Дебетовые карты в каталоге FINTAL

на 07.11.2026до 20%КешбэкАльфа-БанкДебетовая карта МИР для пенсииОформить
Все 71 →

Важное ограничение: баллы за детей начисляют не более чем за четверых детей суммарно и только в пределах 6 лет ухода. Если в семье пятеро детей, за пятого баллы уже не дадут, хотя в стаж этот период может войти в некоторых случаях. Кроме того, баллы за уход за детьми положены одному из родителей — обычно матери, но если уход фактически осуществлял отец, он тоже может на них претендовать. Для этого нужно подтвердить факт ухода и отсутствие работы в этот период.

Учёт детей — не автоматический процесс: если периоды ухода не были включены в пенсию при первичном назначении (например, женщина вышла на пенсию до того, как баллы за детей стали учитывать в полном объёме), их можно добавить через перерасчёт. Это особенно актуально для тех, кто оформил пенсию несколько лет назад: законодательство менялось, и часть периодов могла остаться неучтённой. Перерасчёт делают по заявлению, и он может как увеличить выплату, так и оставить её без изменений — зависит от соотношения «баллы за детей против баллов за работу в те же годы».

Кредитные карты в каталоге FINTAL: Банк Зенит — 120 дней Грейс. Оформить →Все 31 в каталоге →

За какие периоды ухода за детьми начисляют баллы и стаж

Баллы начисляют за так называемые нестраховые периоды — время, когда человек не работал и взносы не платил, но государство признаёт этот период социально полезным. Уход за ребёнком относится к таким периодам, но с чёткими границами: учитывается только время до достижения ребёнком полутора лет. Дальше уход не даёт ни баллов, ни стажа, даже если мать продолжает сидеть дома.

Количество баллов зависит от очерёдности ребёнка и суммарно ограничено. За первого ребёнка начисляют 1,8 балла за каждый полный год ухода, за второго — 3,6 балла, за третьего и четвёртого — 5,4 балла. Эти значения установлены законом и не меняются в зависимости от региона или дохода семьи. Если уход был неполный год, баллы пересчитывают пропорционально количеству месяцев.

Страхование жизни в каталоге FINTAL: КАПИТАЛ LIFE — расчёт цена полиса. Оформить →Все 10 в каталоге →

Стаж за периоды ухода тоже начисляют, но с тем же ограничением: в страховой стаж включают не более 6 лет ухода за всеми детьми вместе. То есть если мать сидела с четырьмя детьми по полтора года, это 6 лет — ровно предел. За пятого ребёнка стаж уже не добавят, хотя баллы за него тоже не положены. Важно: эти 6 лет не вычитаются из общего стажа, а добавляются к нему, если периоды ухода не совпадали с работой.

Если женщина работала официально и находилась в отпуске по уходу за ребёнком, период всё равно засчитывают как уход, но баллы начисляют по специальной схеме: либо за работу, либо за уход, в зависимости от того, что выгоднее. Обычно выбирают вариант с большим количеством баллов. При этом работодатель не платит взносы за время отпуска по уходу, поэтому баллы за работу в этот период не начисляются — их заменяют баллами за детей.

Отдельный нюанс — дети, рождённые до 2015 года, когда механизм баллов ещё не действовал в текущем виде. Для них периоды ухода пересчитывают по новым правилам, но только если это выгодно пенсионеру. Если баллы за детей дают меньший прирост, чем уже учтённые баллы за работу, перерасчёт не делают — пенсия остаётся прежней.

Формула пенсии с детьми: ИПК, фиксированная выплата и стоимость балла

Размер страховой пенсии по старости рассчитывают по формуле: фиксированная выплата + (ИПК × стоимость одного балла). Фиксированная выплата — это гарантированная государством сумма, одинаковая для большинства получателей, но увеличенная для некоторых категорий (например, для инвалидов I группы или лиц старше 80 лет). Стоимость балла ежегодно индексируется и устанавливается законом о бюджете СФР. Для расчёта берут стоимость балла на дату назначения пенсии или на дату перерасчёта.

ИПК складывается из баллов за трудовую деятельность и баллов за нестраховые периоды, включая уход за детьми. Если женщина не работала в период ухода, баллы за детей становятся основным источником её ИПК. Если работала — они суммируются с «зарплатными» баллами. При этом общий ИПК не может быть меньше 30 баллов для назначения пенсии по старости (требование действует после переходного периода). Если баллов не хватает, пенсию не назначат, и останется только социальная пенсия по старости, которая положена на 5 лет позже общего пенсионного возраста.

Ключевая ставка ЦБ РФ

на 7 ноября 2026 г.

14%

Ставки по вкладам и кредитам ориентируются на этот показатель.

Пример расчёта: женщина с двумя детьми, 30 лет стажа и средней зарплатой 35 000 ₽. За работу ей начислено, скажем, 70 баллов, за уход за двумя детьми до полутора лет — 1,8 + 3,6 = 5,4 балла. Итого ИПК ≈ 75,4. При стоимости балла, например, 130 ₽ и фиксированной выплате около 8 000 ₽ пенсия составит примерно 8 000 + (75,4 × 130) ≈ 17 800 ₽. Цифры условные, но показывают логику: дети добавляют несколько баллов, что даёт прибавку в несколько сотен рублей в месяц.

Стоимость балла и размер фиксированной выплаты меняются каждый год, поэтому точный расчёт возможен только на дату назначения. Для предварительной оценки можно использовать онлайн-калькуляторы СФР, но они не учитывают все нюансы, например, выбор между баллами за работу и за детей. Если пенсия уже назначена, перерасчёт за детей делают исходя из стоимости балла на год перерасчёта, а не на год выхода на пенсию — это может быть выгоднее.

Расчёт для матери двоих детей: 30 лет стажа и зарплата 35 000 ₽

Рассмотрим ситуацию: женщина выходит на пенсию в 2025 году, имеет 30 лет страхового стажа, из которых 3 года — отпуска по уходу за двумя детьми (по 1,5 года), средняя зарплата за трудовую жизнь — 35 000 ₽. За работу ей начислено примерно 70 пенсионных баллов (расчёт условный, зависит от года работы и взносов). За уход за первым ребёнком — 1,8 балла, за вторым — 3,6 балла, итого 5,4 балла. Суммарный ИПК ≈ 75,4.

При стоимости балла, например, 130 ₽ и фиксированной выплате 8 000 ₽ пенсия составит: 8 000 + (75,4 × 130) ≈ 17 800 ₽. Если бы периоды ухода не были учтены, ИПК был бы 70, а пенсия — 8 000 + (70 × 130) ≈ 17 100 ₽. Разница — около 700 ₽ в месяц. Однако это не чистый выигрыш: если в эти 3 года женщина работала и получала баллы за работу, то при замене работы на уход она может потерять больше, чем получить. В данном примере предполагается, что в периоды ухода она не работала.

Если женщина уже на пенсии и хочет пересчитать выплату за детей, расчёт делают иначе: из её ИПК исключают баллы за работу в те годы, когда был уход, и добавляют баллы за детей. Если работа была низкооплачиваемой, замена может быть выгодной; если высокооплачиваемой — нет. В нашем примере со средней зарплатой 35 000 ₽ баллы за работу за 3 года составили бы примерно 15 баллов (по 5 баллов в год), что выше 5,4 балла за детей. Значит, замена работы на уход в этом случае невыгодна, и перерасчёт не даст прибавки. Баллы за детей учитывают только если они не были учтены изначально или если женщина не работала в эти периоды.

Поэтому для матери двоих детей с 30-летним стажем и зарплатой 35 000 ₽ учёт детей может добавить до 5,4 балла, но только при условии, что эти периоды не совпадали с работой. Если совпадали, выгоднее оставить баллы за работу. Точный расчёт делает СФР по заявлению, и он показывает, какой вариант даёт больший размер пенсии.

Расчёт для многодетной матери: 4 детей, 20 лет стажа и зарплата 25 000 ₽

Другая ситуация: многодетная мать с четырьмя детьми, 20 лет стажа, средняя зарплата 25 000 ₽. Периоды ухода за детьми суммарно 6 лет (по 1,5 года), из которых 6 лет — предельный срок для зачёта в стаж. Баллы: за первого — 1,8, за второго — 3,6, за третьего — 5,4, за четвёртого — 5,4, итого 16,2 балла. За работу при зарплате 25 000 ₽ за 20 лет начислено примерно 40 баллов (условно). Суммарный ИПК ≈ 56,2. При стоимости балла 130 ₽ и фиксированной выплате 8 000 ₽ пенсия составит: 8 000 + (56,2 × 130) ≈ 15 300 ₽.

Если бы периоды ухода не были учтены, ИПК был бы 40, а пенсия — 8 000 + (40 × 130) ≈ 13 200 ₽. Разница — около 2 100 ₽ в месяц, что существенно. Однако и здесь есть нюанс: если в периоды ухода женщина работала, баллы за работу могли быть выше. При зарплате 25 000 ₽ за год начисляется примерно 2 балла, то есть за 6 лет — 12 баллов, что меньше 16,2 балла за детей. Значит, замена работы на уход в этом случае выгодна. Но если зарплата была выше, например 40 000 ₽, баллы за работу за 6 лет составили бы около 18, что уже больше 16,2, и перерасчёт не дал бы прибавки.

Важно: для многодетной матери с четырьмя детьми баллы за детей могут стать решающими, если стажа и баллов не хватает для назначения пенсии. Минимальные требования — 15 лет стажа и 30 баллов. В нашем примере 20 лет стажа и 56,2 балла — с запасом. Если бы баллов было меньше 30, пенсию не назначили бы, и пришлось бы ждать социальной пенсии. Поэтому дети помогают не только увеличить размер, но и получить право на страховую пенсию при нехватке баллов.

При перерасчёте уже назначенной пенсии многодетной матери СФР проверяет, выгодно ли заменять периоды работы на периоды ухода. Если женщина работала официально и получала высокую зарплату, замена может снизить пенсию, поэтому перерасчёт делают только при явной выгоде. В случае с четырьмя детьми и зарплатой 25 000 ₽ выгода очевидна: 16,2 балла за детей против примерно 12 баллов за работу.

Что даёт больше: баллы за детей или работа в эти годы

Ответ зависит от размера зарплаты в период ухода. Баллы за детей фиксированы: 1,8 за первого, 3,6 за второго, 5,4 за третьего и четвёртого. За год работы баллы начисляют исходя из страховых взносов: чем выше зарплата, тем больше баллов. Максимально за год можно получить около 10 баллов (при зарплате выше предельной базы для взносов). Если женщина в период ухода за ребёнком работала официально и получала зарплату выше средней, баллы за работу почти наверняка превысят баллы за детей. Если зарплата была низкой или работа неофициальной, баллы за детей выгоднее.

СитуацияБаллы за год ухода за первым ребёнкомБаллы за год работы (условно)Что выгоднее
Зарплата 15 000 ₽1,8≈ 1,2Уход за ребёнком
Зарплата 25 000 ₽1,8≈ 2,0Работа (незначительно)
Зарплата 40 000 ₽1,8≈ 3,2Работа
Зарплата 70 000 ₽1,8≈ 5,6Работа

Для второго ребёнка баллы выше (3,6), поэтому порог выгодности работы сдвигается: при зарплате около 45 000 ₽ баллы за работу и за уход примерно равны. Для третьего и четвёртого (5,4 балла) работа выгоднее только при зарплате выше 65 000 ₽. Поэтому для большинства женщин со средней зарплатой баллы за детей сопоставимы или выгоднее работы, особенно для многодетных матерей.

Однако есть важный момент: при перерасчёте уже назначенной пенсии заменяют не только баллы, но и стаж. Если женщина заменяет период работы на период ухода, из стажа исключается время работы, а добавляется время ухода. Это может повлиять на общий стаж, но обычно не критично, если стажа достаточно. Если же стажа едва хватает до 15 лет, замена может привести к тому, что право на пенсию исчезнет. Поэтому перед подачей заявления на перерасчёт нужно проверить, сохранится ли минимальный стаж.

Как подтвердить периоды ухода за детьми и пересчитать пенсию

Периоды ухода за детьми подтверждают документами: свидетельством о рождении ребёнка, а также документами, подтверждающими, что мать (или отец) не работала в этот период и осуществляла уход. Обычно достаточно свидетельства о рождении и трудовой книжки с отсутствием записей о работе в соответствующие годы. Если трудовая книжка утеряна, можно запросить справки из архива или использовать сведения индивидуального лицевого счёта в СФР, где отражены периоды работы.

Инфляция в России

за сентябрь 2026

6,35%

Годовая инфляция по данным Банка России; цель ЦБ — 4%. Если ставка по вкладу ниже инфляции, деньги дешевеют.

Для перерасчёта пенсии нужно подать заявление в СФР. Сделать это можно через Госуслуги, в клиентской службе СФР или в МФЦ. К заявлению прикладывают свидетельства о рождении детей и документы, подтверждающие уход (например, справку с места работы о неполучении пособия по безработице или справку из органов соцзащиты). Если какие-то документы уже есть в пенсионном деле, их представлять не нужно, но лучше уточнить перечень заранее.

  1. Соберите свидетельства о рождении всех детей и трудовую книжку (или выписку из индивидуального лицевого счёта).
  2. Подайте заявление о перерасчёте пенсии через Госуслуги, МФЦ или клиентскую службу СФР. В заявлении укажите, что просите учесть периоды ухода за детьми.
  3. Дождитесь решения: по закону на рассмотрение отводится до 10 рабочих дней, но при запросе документов из других ведомств срок может быть продлён.
  4. Если перерасчёт выгоден, пенсию пересчитают с 1-го числа месяца, следующего за месяцем обращения. Если нет — выплата останется прежней.

Важно: перерасчёт не делают автоматически, только по заявлению. Пенсионер вправе отказаться от перерасчёта, если он невыгоден, но для этого нужно сначала узнать результат. СФР обязан разъяснить, почему перерасчёт не дал прибавки. Если пенсионер не согласен с решением, его можно обжаловать в вышестоящем органе СФР или в суде. Также стоит помнить, что заявление о назначении пенсии можно подать заранее — за месяц до достижения пенсионного возраста, чтобы не потерять время.

Часто спрашивают

Сколько баллов дают за уход за одним ребёнком?
За периоды ухода за детьми начисляют пенсионные баллы: за первого ребёнка — 1,8 балла за год ухода, за второго — 3,6, за третьего и четвёртого — 5,4 балла за год. Эти баллы входят в общий ИПК, который умножается на стоимость балла при расчёте пенсии.
Можно ли получить перерасчёт пенсии за детей, если пенсия уже назначена?
Да, перерасчёт возможен: нужно подать заявление в СФР с документами, подтверждающими периоды ухода (свидетельства о рождении, документы о совместном проживании). Перерасчёт делают с месяца, следующего за месяцем обращения, поэтому тянуть с заявлением невыгодно.
Как подтвердить периоды ухода за детьми для перерасчёта?
Периоды ухода подтверждают свидетельствами о рождении детей, а также документами, подтверждающими, что уход осуществлялся (например, о совместном проживании). Если сведения уже есть в лицевом счёте, заявление можно подать через Госуслуги, СФР или МФЦ.
Нужно ли 15 лет стажа и 30 баллов, чтобы учесть периоды ухода за детьми?
Да, для назначения страховой пенсии по старости в целом нужно минимум 15 лет страхового стажа и 30 пенсионных баллов (ИПК). Если стажа или баллов не хватает, страховую пенсию не назначат — останется социальная пенсия по старости, но она положена на 5 лет позже общего пенсионного возраста.
Что выгоднее: баллы за детей или работа в эти годы?
Это зависит от зарплаты и продолжительности ухода: баллы за детей могут быть выгоднее при невысоком заработке или коротком стаже, а при высокой зарплате работа в эти годы обычно даёт больше баллов. Точный ответ даёт сравнение ИПК по обоим вариантам — его можно оценить при перерасчёте в СФР.

Информационный сервис. Не является финансовой рекомендацией. Окончательные условия уточняйте на сайте банка.

Материал был полезен?

Поделиться

Из словаря

Разберём термины из статьи простыми словами.